Milo Personal Trainer Opleiding

2730
Of in
7
termijnen van
455

Schrijf je nu in

  • Start in mei 2024
  • Nederlandstalig
  • Online leeromgeving
  • 10 praktijklessen van 3 uur
  • Amsterdam of Rotterdam
koop direct
aanmelden wachtlijst
direct inschrijven
9.6

Schrijf je nu in

  • Start in mei 2024
  • Nederlandstalig
  • Online leeromgeving
  • 10 praktijklessen van 3 uur
  • Amsterdam of Rotterdam
koop direct
inschrijven
direct inschrijven
9.6

Word opgeleid tot personal trainer

30
weken
dag

Een Milo Personal Trainer doet meer dan alleen training geven. Bij Milo bouw je een sterk theoretisch fundament in anatomie, fysiologie, psychologie en biomechanica, om vervolgens krachtige keuzes te maken in de praktijk. Je ontwikkelt essentiële vaardigheden als coachen, trainingsprogramma’s schrijven, en voeding- en leefstijladvies geven.

Leer van experts

Je krijgt les van ervaren trainers die hun strepen hebben verdiend in hun vak. Ze leren je alles wat je nodig hebt om succesvol personal trainer te worden.

Aanmelden

Kwaliteit staat voorop

Milo verbindt wetenschap en praktijk voor de beste leerervaring. In kleine lesgroepen koesteren we kwaliteit, persoonlijke aandacht en gezamenlijke groei.

Aanmelden

Erkende accreditatie

Na het succesvol afronden van je examen, draag je de titel Milo Certified Personal Trainer (EQF Level 3 & 4) - een Europees erkende certificering.

Aanmelden
Swipe om meer te zien

Deze trainers gingen je voor

Wat zeggen andere MPT'ers

Totaal
Sem

"De afgelopen 30 weken heb ik veel geleerd in een leuke, betrokken groep van gelijkgestemden. De mentoren zijn deskundig en enthousiast. De theorie en praktijklessen vullen elkaar goed aan."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Tony

"De opleiding is goed opgebouwd, met de juiste dosering leerstof voor elke les. Genoeg prikkel om scherp te blijven door de praktijklessen elke drie weken. Die zijn leerzaam en erg fun!"

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews
9.6
Totaal
Algemene beoordeling MPT

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Arcon

"Naast de MPT opleiding heb ik ook het programma 'Skin In The Game' gevolgd om de materie ook zelf fysiek te ervaren en er mee te experimenteren. Een aanrader voor als je de PT opleiding gaat volgen."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo 'Skin In The Game'
Alle education reviews
Totaal
Daisy

"Dit was mijn eerste PT opleiding en ik ben zo blij dat ik voor Milo heb gekozen! Het is een hele complete opleiding die je op alle gebieden een goede basis geeft om als PT te kunnen starten."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Quentin

"Toen ik voor het eerst hoorde van Milo dacht ik, dit kan ik toch nooit. Heb te weinig ervaring. Maar al snel kreeg ik door dat het samen met de mentoren wel goed zou komen."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Laura

"Elke praktijkles vond ik een feestje - vol met nieuwe kennis, inzichten en tips om gelijk toe te passen. De kracht van deze opleiding is dan ook de theoretische basis met de praktische insteek."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews

Hoe ziet de opleiding eruit?

10 online modules en 10 praktijklessen

Je volgt de opleiding in onze online omgeving en brengt iedere 3 weken de opgedane kennis in de praktijk tijdens de praktijklessen in de gym. Onze mentoren begeleiden je in je leerproces. Ook stimuleren we samenwerking tussen deelnemers.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Online kick-off

Module
1
Online

Tijdens deze online kick-off vertellen we je wat we van jou verwachten, en wat jij van ons mag verwachten. Je gaat actief aan de slag met de psychologische principes achter leren, waardoor je een helder plan hebt voor de komende weken en je het maximale uit de opleiding haalt.

De basis

Module
2
Online & praktijk

In de eerste 3 lessen leggen we een sterke anatomische basis. Je leert denken in bewegingen. De romp, heup en schouder worden uitgebreid behandeld. In de praktijklessen brengen we de anatomie tot leven en gaan we de basis bewegingspatronen ervaren. We leren je hoe je de bewegingen kunt observeren en je cliënten kunt coachen.

Training geven

Module
3
Online & Praktijk

We duiken de fysiologie in. Je leert hoe we ons lichaam van energie voorzien, en hoe we ons lichaam met training kunnen veranderen. Dit is de basis voor het schrijven van trainingsprogramma's. In de praktijk ga leren lesgeven. Met een zelf geschreven programma krijg je de verantwoordelijkheid over de groep. Daarna ontvang je feedback.

Spiergroei & kracht

Module
4
Online & Praktijk

Je gaat leren wat kracht is en hoe spiergroei tot stand komt. We gaan deze theorie omzetten naar een verdieping op het programmeren van trainingen. Je leert hoe je dit toepast voor individuele cliënten. Je schrijft een programma, past het zelf toe en we evalueren het in de les.

Voeding & leefstijl

Module
5
Online

Aan de hand van het biopsychosociale model leer je de complexiteit van verandering in voeding en leefstijl begrijpen. Je leert daarna hoe je door middel van een intake persoonlijke en concrete actie kunt voorschrijven. Deze kennis verbetert de effectiviteit van je programma's en verrijkt je als holistische trainer met een breder perspectief.

Intake

Module
6
Online & praktijk

Deze les is de generale repetitie voor het examen. We behandelen hier de intake en gesprekstechnieken. Je maakt een intakestructuur en -formulier op basis van wat je in de opleiding hebt geleerd. In de praktijkles bespreek je deze en ontvang je gerichte feedback op het doorlopen proces. Daarna neem je een intake af bij een medestudent.

Examen

Module
7
Schriftelijk & Mondeling

Voor het examen schrijf je een programma op basis van de intake uit les 9. Je verdedigt dit programma en de keuzes die je hebt gemaakt. We vragen je naar de theoretische basis voor deze keuzes. Vervolgens ga je coachen. Je geeft een deel van je programma en we observeren hoe je je coachingsvaardigheden gebruikt.

No items found.

Hoe ziet de opleiding eruit?

10 online modules en 10 praktijklessen

Je volgt de opleiding in onze online omgeving en brengt iedere 3 weken de opgedane kennis in de praktijk tijdens de praktijklessen in de gym. Onze mentoren begeleiden je in je leerproces. Ook stimuleren we samenwerking tussen deelnemers.

Online kick-off

Les 0
Online

Tijdens deze online kick-off vertellen we je wat we van jou verwachten, en wat jij van ons mag verwachten. Je gaat actief aan de slag met de psychologische principes achter leren, waardoor je een helder plan hebt voor de komende weken en je het maximale uit de opleiding haalt.

De basis

Les 1 t/m 3
Online & praktijk

In de eerste 3 lessen leggen we een sterke anatomische basis. Je leert denken in bewegingen. De romp, heup en schouder worden uitgebreid behandeld. In de praktijklessen brengen we de anatomie tot leven en gaan we de basis bewegingspatronen ervaren. We leren je hoe je de bewegingen kunt observeren en je cliënten kunt coachen.

Training geven

Les 4 & 5
Online & Praktijk

We duiken de fysiologie in. Je leert hoe we ons lichaam van energie voorzien, en hoe we ons lichaam met training kunnen veranderen. Dit is de basis voor het schrijven van trainingsprogramma's. In de praktijk ga leren lesgeven. Met een zelf geschreven programma krijg je de verantwoordelijkheid over de groep. Daarna ontvang je feedback.

Spiergroei & kracht

Les 6 & 8
Online & Praktijk

Je gaat leren wat kracht is en hoe spiergroei tot stand komt. We gaan deze theorie omzetten naar een verdieping op het programmeren van trainingen. Je leert hoe je dit toepast voor individuele cliënten. Je schrijft een programma, past het zelf toe en we evalueren het in de les.

Voeding & leefstijl

Les 7
Online

Aan de hand van het biopsychosociale model leer je de complexiteit van verandering in voeding en leefstijl begrijpen. Je leert daarna hoe je door middel van een intake persoonlijke en concrete actie kunt voorschrijven. Deze kennis verbetert de effectiviteit van je programma's en verrijkt je als holistische trainer met een breder perspectief.

Intake

Les 9
Online & praktijk

Deze les is de generale repetitie voor het examen. We behandelen hier de intake en gesprekstechnieken. Je maakt een intakestructuur en -formulier op basis van wat je in de opleiding hebt geleerd. In de praktijkles bespreek je deze en ontvang je gerichte feedback op het doorlopen proces. Daarna neem je een intake af bij een medestudent.

Examen

Les 10
Schriftelijk & Mondeling

Voor het examen schrijf je een programma op basis van de intake uit les 9. Je verdedigt dit programma en de keuzes die je hebt gemaakt. We vragen je naar de theoretische basis voor deze keuzes. Vervolgens ga je coachen. Je geeft een deel van je programma en we observeren hoe je je coachingsvaardigheden gebruikt.

Online kick-off

Les 0
Online

Tijdens deze online kick-off vertellen we je wat we van jou verwachten, en wat jij van ons mag verwachten. Je gaat actief aan de slag met de psychologische principes achter leren, waardoor je een helder plan hebt voor de komende weken en je het maximale uit de opleiding haalt.

De basis

Les 1 t/m 3
Online & praktijk

In de eerste 3 lessen leggen we een sterke anatomische basis. Je leert denken in bewegingen. De romp, heup en schouder worden uitgebreid behandeld. In de praktijklessen brengen we de anatomie tot leven en gaan we de basis bewegingspatronen ervaren. We leren je hoe je de bewegingen kunt observeren en je cliënten kunt coachen.

Training geven

Les 4 & 5
Online & Praktijk

We duiken de fysiologie in. Je leert hoe we ons lichaam van energie voorzien, en hoe we ons lichaam met training kunnen veranderen. Dit is de basis voor het schrijven van trainingsprogramma's. In de praktijk ga leren lesgeven. Met een zelf geschreven programma krijg je de verantwoordelijkheid over de groep. Daarna ontvang je feedback.

Spiergroei & kracht

Les 6 & 8
Online & Praktijk

Je gaat leren wat kracht is en hoe spiergroei tot stand komt. We gaan deze theorie omzetten naar een verdieping op het programmeren van trainingen. Je leert hoe je dit toepast voor individuele cliënten. Je schrijft een programma, past het zelf toe en we evalueren het in de les.

Voeding & leefstijl

Les 7
Online

Aan de hand van het biopsychosociale model leer je de complexiteit van verandering in voeding en leefstijl begrijpen. Je leert daarna hoe je door middel van een intake persoonlijke en concrete actie kunt voorschrijven. Deze kennis verbetert de effectiviteit van je programma's en verrijkt je als holistische trainer met een breder perspectief.

Intake

Les 9
Online & praktijk

Deze les is de generale repetitie voor het examen. We behandelen hier de intake en gesprekstechnieken. Je maakt een intakestructuur en -formulier op basis van wat je in de opleiding hebt geleerd. In de praktijkles bespreek je deze en ontvang je gerichte feedback op het doorlopen proces. Daarna neem je een intake af bij een medestudent.

Examen

Les 10
Schriftelijk & Mondeling

Voor het examen schrijf je een programma op basis van de intake uit les 9. Je verdedigt dit programma en de keuzes die je hebt gemaakt. We vragen je naar de theoretische basis voor deze keuzes. Vervolgens ga je coachen. Je geeft een deel van je programma en we observeren hoe je je coachingsvaardigheden gebruikt.

Ga next-level met Milo

Blijf doorgroeien met Milo

Milo Personal Trainer Opleiding

2730
Of in
7
termijnen van
455
Duur:
30
weken
dag
Start:
Praktische info:
Mei 2024
Praktijk:
10 praktijklessen van 3 uur

Jouw keuzes

Taal:
Kies een taal
Locatie:
Kies een locatie
Lesdagen:
Product:
Kies een product
Kies een opleiding
9.6

Kies je taal

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Kies je locatie

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Kies je opleiding

Kies je product

Praktijklessen op vrijdag 13:00 - 16:00

NL
Rotterdam
6
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym, Rotterdam
  • Eerste praktijkles op 3 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 3 mei
  • 24 mei
  • 14 juni
  • 5 juli
  • 26 juli
  • 16 aug
  • 6 sept
  • 27 sept
  • 18 okt
  • 8 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Praktijklessen op vrijdag 13:00 - 16:00 | Start 10 mei

NL
Amsterdam
10
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym Oost, Amsterdam
  • Eerste praktijkles op 10 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 10 mei
  • 31 mei
  • 21 juni
  • 12 juli
  • 2 aug
  • 23 aug
  • 13 sept
  • 4 okt
  • 25 okt
  • 15 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Praktijklessen op vrijdag 13:00 - 16:00 | Start 17 mei

NL
Amsterdam
12
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym Oost, Amsterdam
  • Eerste praktijkles op 17 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 17 mei
  • 7 juni
  • 28 juni
  • 19 juli
  • 9 aug
  • 6 sept
  • 27 sept
  • 18 okt
  • 8 nov
  • 29 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Praktijklessen op vrijdag 16:30 - 19:30 | Start 10 mei

NL
Amsterdam
11
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym Oost, Amsterdam
  • Eerste praktijkles op 10 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 10 mei
  • 31 mei
  • 21 juni
  • 12 juli
  • 2 aug
  • 23 aug
  • 13 sept
  • 4 okt
  • 25 okt
  • 15 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Praktijklessen op vrijdag 16:30 - 19:30 | Start 17 mei

NL
Amsterdam
13
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym Oost, Amsterdam
  • Eerste praktijkles op 17 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 17 mei
  • 7 juni
  • 28 juni
  • 19 juli
  • 9 aug
  • 6 sept
  • 27 sept
  • 18 okt
  • 8 nov
  • 29 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Praktijklessen op zondag 13:00 - 16:00

NL
Amsterdam
1
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym Oost, Amsterdam
  • Eerste praktijkles op 12 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 12 mei
  • 2 juni
  • 23 juni
  • 14 juli
  • 4 aug
  • 25 aug
  • 15 sept
  • 6 okt
  • 27 okt
  • 17 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Praktijklessen op zondag 16:30 - 19:30

NL
Amsterdam
11
/
14
plekken
vrij
VOL
  • Vondelgym Oost, Amsterdam
  • Eerste praktijkles op 12 mei
  • Online kick-off op 12 april
Lesdagen:
  • 12 mei
  • 2 juni
  • 23 juni
  • 14 juli
  • 4 aug
  • 25 aug
  • 15 sept
  • 6 okt
  • 27 okt
  • 17 nov
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Afrekenen

  • Eenmalige betaling of in termijnen
  • Krijg direct toegang tot de leeromgeving
  • Online kick-off op 12 april
  • Elke 3 weken een praktijkles
Als je afrekent ga je automatisch akkoord met de algemene voorwaarden.