Milo Adem Coach Opleiding

1699
Of in
6
termijnen van
320

Schrijf je nu in

  • Start in september 2024
  • 15 plekken beschikbaar
  • Online leeromgeving
  • 7 praktijklessen van 3 uur
  • DB55, Amsterdam
koop direct
aanmelden wachtlijst
direct inschrijven
9.6

Schrijf je nu in

  • Start in september 2024
  • 15 plekken beschikbaar
  • Online leeromgeving
  • 7 praktijklessen van 3 uur
  • DB55, Amsterdam
koop direct
inschrijven
inschrijven
direct inschrijven
9.6

Pas de kracht van adem toe op jouw cliënten

21
weken
dag

Met deze opleiding leer je alle facetten van de ademhaling begrijpen. We gaan aan de slag met fysiologie, biologie en trainingsleer, zodat je vanuit een sterk fundament praktisch aan de slag kan met een grote verscheidenheid aan doelgroepen. Alle kennis komt tot leven tijdens de praktijklessen, waarin jij methodes en strategieën leert om ademhaling te integreren in de trajecten van je cliënten.

Leer van experts

De opleiding is geschreven en wordt gegeven door experts met jarenlange ervaring o.g.v. ademwerk. Zij leren je alles wat je moet weten om succesvol te zijn.

aanmelden

Kwaliteit staat voorop

Milo verbindt wetenschap en praktijk voor de beste leerervaring. In kleine lesgroepen koesteren we kwaliteit, persoonlijke aandacht en gezamenlijke groei.

Aanmelden

Altijd evidence-based

Alles verantwoorden we vanuit de wetenschap en is getoetst in de praktijk. Zo kunnen we garanderen dat wat je leert een grote impact gaat hebben op je cliënten.

Aanmelden
Swipe om meer te zien

Deze trainers gingen je voor

Wat zeggen andere MPT'ers

Totaal
Jody

"Ik kreeg veel meer dan ik had verwacht. De opleiding leerde mij wat voor effect adem heeft op onze gemoedstoestand, energie, prestaties en gezondheid. Ik pas de kennis nu met succes toe op klanten."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Adem Coach Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Julian

"Alle kennis wordt vertaald naar hele praktische testen en oefeningen. Ik vond de theorie soms uitdagend, maar door de praktijklessen vielen de kwartjes uiteindelijk wel. Super tevreden!"

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Adem Coach Opleiding
Alle education reviews
9.6
Totaal
Algemene beoordeling MPT

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Personal Trainer Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Nadine

"Super interessante, waardevolle opleiding. Je leert hoe je ademhaling kunt inzetten om te activeren en ontspannen, binnen en buiten de training. Ik heb er veel aan gehad."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Adem Coach Opleiding
Alle education reviews
Totaal
Vincent

"Als fysio wilde ik de verdieping vinden in een onderwerp dat mij aanspreekt en een meerwaarde is voor mijn cliënten. Ik heb veel geleerd en ik pas de lessen met succes toe op mijn cliënten."

Op basis van Coachscore Reviews
Milo Adem Coach Opleiding
Alle education reviews

Hoe ziet de opleiding eruit?

7 online modules en 7 praktijklessen

Goede ademhaling is essentieel voor onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Daarom hebben Lekker Ademen en Milo samen een diepgaande Adem Coach Opleiding ontwikkeld. Deze opleiding biedt wetenschappelijke kennis en tools om de ademhaling te analyseren, herstellen en optimaliseren. Ontwikkel vaardigheden om cliënten effectief te coachen voor energieverbetering en optimale gezondheid.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Heading

Module
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Techniek

Module
1
Online & Praktijk

In deze module leer je over ademmechanismen en hoe je deze in kaart brengt met medische tests en wetenschappelijke benaderingen. Je leert technieken en oefeningen om ademproblemen te diagnosticeren, herstellen en optimaliseren. Want met goede techniek komen ademhalingsoefeningen pas echt tot hun recht.

Biochemie

Module
2
Online & Praktijk

Je ademt zo’n 20.000 à 25.000 keer per dag, aangestuurd door je hersenen. In deze module leer je over gasuitwisseling, zuur-base-balans, CO2 sensitiviteit, en biochemie. Je ontdekt hoe ademhaling invloed heeft op chemische processen en hoe je ademhalingsoefeningen kunt gebruiken om fysieke en mentale klachten te verhelpen.

Mind-body relatie

Module
3
Online & Praktijk

Lichaam en geest zijn nauw verbonden; emoties leiden tot fysieke reacties en andersom. De adem speelt hierbij een hoofdrol, direct gekoppeld aan het zenuwstelsel. In de module leer je hoe bewust ademen helpt bij het voelen van lichaamssignalen en emoties, en hoe ademhalingstechnieken rust, ontspanning en herstel bevorderen en stress, paniek en angst overwinnen.

Sport & performance

Module
4
Online & Praktijk

Tijdens deze module verdiepen we ons in energiesystemen en hun relatie tot ademhaling. Je leert technieken om atletisch vermogen en prestaties onder druk te verbeteren, nuttig voor zowel sporters als beroepen met hoge werkdruk, zoals first responders.

Verbonden ademen

Module
5
Online & Praktijk

Verbonden ademhaling is een techniek waarbij zonder pauze wordt geademd, vaak gebruikt in therapie om trauma's te verwerken. Je leert hoe stress in het lichaam wordt opgeslagen en krijgt een framework om sessies effectief, veilig en gestructureerd te geven, en wanneer deze wel of niet in te zetten.

Coaching

Module
6
Online & Praktijk

In deze module leer je praktisch alle tools om als ademcoach te werken. Je leert klanten beoordelen, doorverwijzen, en een gestructureerd coachingstraject opzetten met meetbare vooruitgang. Dit zorgt voor effectieve bijsturing en inzichtelijke resultaten, waardoor klanten een bewezen structuur hebben waarop ze hun hele leven kunnen terugvallen.

Case Studies & Examen

Module
7
Examen

Voor het examen ga je 3 casussen uitwerken, die je uitdagen om alle kennis uit de opleiding toe te passen. Je bedenkt de juiste testen, gaat aan de slag met een programmering en op de examendag zelf verantwoord je beide. Daarnaast zal je actief gaan coachen op een verschillende ademtechnieken.

No items found.

Hoe ziet de opleiding eruit?

7 online modules en 7 praktijklessen

Goede ademhaling is essentieel voor onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Daarom hebben Lekker Ademen en Milo samen een diepgaande Adem Coach Opleiding ontwikkeld. Deze opleiding biedt wetenschappelijke kennis en tools om de ademhaling te analyseren, herstellen en optimaliseren. Ontwikkel vaardigheden om cliënten effectief te coachen voor energieverbetering en optimale gezondheid.

Techniek

1
Online & Praktijk

In deze module leer je over ademmechanismen en hoe je deze in kaart brengt met medische tests en wetenschappelijke benaderingen. Je leert technieken en oefeningen om ademproblemen te diagnosticeren, herstellen en optimaliseren. Want met goede techniek komen ademhalingsoefeningen pas echt tot hun recht.

Biochemie

2
Online & Praktijk

Je ademt zo’n 20.000 à 25.000 keer per dag, aangestuurd door je hersenen. In deze module leer je over gasuitwisseling, zuur-base-balans, CO2 sensitiviteit, en biochemie. Je ontdekt hoe ademhaling invloed heeft op chemische processen en hoe je ademhalingsoefeningen kunt gebruiken om fysieke en mentale klachten te verhelpen.

Mind-body relatie

3
Online & Praktijk

Lichaam en geest zijn nauw verbonden; emoties leiden tot fysieke reacties en andersom. De adem speelt hierbij een hoofdrol, direct gekoppeld aan het zenuwstelsel. In de module leer je hoe bewust ademen helpt bij het voelen van lichaamssignalen en emoties, en hoe ademhalingstechnieken rust, ontspanning en herstel bevorderen en stress, paniek en angst overwinnen.

Sport & performance

4
Online & Praktijk

Tijdens deze module verdiepen we ons in energiesystemen en hun relatie tot ademhaling. Je leert technieken om atletisch vermogen en prestaties onder druk te verbeteren, nuttig voor zowel sporters als beroepen met hoge werkdruk, zoals first responders.

Verbonden ademen

5
Online & Praktijk

Verbonden ademhaling is een techniek waarbij zonder pauze wordt geademd, vaak gebruikt in therapie om trauma's te verwerken. Je leert hoe stress in het lichaam wordt opgeslagen en krijgt een framework om sessies effectief, veilig en gestructureerd te geven, en wanneer deze wel of niet in te zetten.

Coaching

6
Online & Praktijk

In deze module leer je praktisch alle tools om als ademcoach te werken. Je leert klanten beoordelen, doorverwijzen, en een gestructureerd coachingstraject opzetten met meetbare vooruitgang. Dit zorgt voor effectieve bijsturing en inzichtelijke resultaten, waardoor klanten een bewezen structuur hebben waarop ze hun hele leven kunnen terugvallen.

Case Studies & Examen

7
Examen

Voor het examen ga je 3 casussen uitwerken, die je uitdagen om alle kennis uit de opleiding toe te passen. Je bedenkt de juiste testen, gaat aan de slag met een programmering en op de examendag zelf verantwoord je beide. Daarnaast zal je actief gaan coachen op een verschillende ademtechnieken.

Techniek

1
Online & Praktijk

In deze module leer je over ademmechanismen en hoe je deze in kaart brengt met medische tests en wetenschappelijke benaderingen. Je leert technieken en oefeningen om ademproblemen te diagnosticeren, herstellen en optimaliseren. Want met goede techniek komen ademhalingsoefeningen pas echt tot hun recht.

Biochemie

2
Online & Praktijk

Je ademt zo’n 20.000 à 25.000 keer per dag, aangestuurd door je hersenen. In deze module leer je over gasuitwisseling, zuur-base-balans, CO2 sensitiviteit, en biochemie. Je ontdekt hoe ademhaling invloed heeft op chemische processen en hoe je ademhalingsoefeningen kunt gebruiken om fysieke en mentale klachten te verhelpen.

Mind-body relatie

3
Online & Praktijk

Lichaam en geest zijn nauw verbonden; emoties leiden tot fysieke reacties en andersom. De adem speelt hierbij een hoofdrol, direct gekoppeld aan het zenuwstelsel. In de module leer je hoe bewust ademen helpt bij het voelen van lichaamssignalen en emoties, en hoe ademhalingstechnieken rust, ontspanning en herstel bevorderen en stress, paniek en angst overwinnen.

Sport & performance

4
Online & Praktijk

Tijdens deze module verdiepen we ons in energiesystemen en hun relatie tot ademhaling. Je leert technieken om atletisch vermogen en prestaties onder druk te verbeteren, nuttig voor zowel sporters als beroepen met hoge werkdruk, zoals first responders.

Verbonden ademen

5
Online & Praktijk

Verbonden ademhaling is een techniek waarbij zonder pauze wordt geademd, vaak gebruikt in therapie om trauma's te verwerken. Je leert hoe stress in het lichaam wordt opgeslagen en krijgt een framework om sessies effectief, veilig en gestructureerd te geven, en wanneer deze wel of niet in te zetten.

Coaching

6
Online & Praktijk

In deze module leer je praktisch alle tools om als ademcoach te werken. Je leert klanten beoordelen, doorverwijzen, en een gestructureerd coachingstraject opzetten met meetbare vooruitgang. Dit zorgt voor effectieve bijsturing en inzichtelijke resultaten, waardoor klanten een bewezen structuur hebben waarop ze hun hele leven kunnen terugvallen.

Case Studies & Examen

7
Examen

Voor het examen ga je 3 casussen uitwerken, die je uitdagen om alle kennis uit de opleiding toe te passen. Je bedenkt de juiste testen, gaat aan de slag met een programmering en op de examendag zelf verantwoord je beide. Daarnaast zal je actief gaan coachen op een verschillende ademtechnieken.

Ga next-level met Milo

Blijf doorgroeien met Milo

Milo Adem Coach Opleiding

1699
Of in
6
termijnen van
320
Duur:
21
weken
dag
Start:
Praktische info:
September 2024
Praktijk:
7 praktijklessen van 3 uur

Jouw keuzes

Taal:
Kies een taal
Locatie:
Kies een locatie
Lesdagen:
Product:
Kies een product
Kies een opleiding
9.6

Kies je taal

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Kies je locatie

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Kies je opleiding

Kies je product

Milo Adem Coach

NL
Amsterdam
9
/
15
plekken
vrij
VOL
  • Praktijklessen op zaterdag van 10:00 - 13:00
  • Eerste praktijkles op 14 sept‍
  • DB55, Amsterdam
  • Eerste modules per 17 aug online
Lesdagen:
  • 14 sept
  • 5 okt
  • 26 okt
  • 16 nov
  • 7 dec
  • 21 dec
  • 11 jan
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Empty

/
plekken
vrij
VOL
Lesdagen:
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Voornaam
Achternaam
E-mail
Sub-programma
Taal
Locatie
Lekker bezig! Je bent aangemeld voor de wachtlijst. Je hoort van ons zodra je je officieel kunt inschrijven voor de opleiding.
Er ging iets mis. Probeer het opnieuw.

Afrekenen

  • Eenmalige betaling of in 6 termijnen
  • Krijg toegang tot onze leeromgeving
  • Module 0 & 1 per 17 aug online
  • Elke 3 weken een praktijkles
Als je afrekent ga je automatisch akkoord met de algemene voorwaarden.